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Fitness ist eine Sache des Geistes ...

Jeder von uns kennt das in irgendeiner Art und Weise:

Man ist müde und abgespannt, lustlos, unkonzentriert, vergesslich und müsste eigentlich so viele Dinge erledigen. Und das betrifft nicht nur den Beruf sondern auch den Haushalt, unseren Partner, unsere Kinder oder unsere Freunde. Der tägliche Streß lässt uns einfach nicht los.

Und wenn wir uns wirklich mal entspannen wollen, dann kreisen unsere Gedanken doch um den beruflichen und familiären Alltag. Und obwohl wir nicht wirklich krank sind, fühlen wir uns nicht wohl in unserer Haut, manchmal sogar elend und sind gereizt und genervt.

Nimm Dir einfach "Für Dich ein wenig Zeit"

Wir wissen ja eigentlich, dass wir mehr für uns tun müßten. Aber dann sagen wir uns und anderen, dass man dafür keine Zeit hat. Man habe ja so viel um die Ohren und der Alltag läßt mir einfach keine Zeit dafür.

Unsere Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Haben Sie sich nicht auch schon darüber gewundert, daß es viele Krankheiten gibt, aber nur eine Gesundheit? Wollen Sie wirklich keine Zeit investieren, um etwas für Ihre eine Gesundheit zu tun? Seien Sie einfach mal ehrlich zu sich selbst! Ist das nicht nur eine Ausrede? Gibt man da nicht einfach nur dem "inneren Schweinehund" nach?

Oder haben Sie einfach nur Hemmungen, weil Sie sich für sportlich unbegabt halten, nicht DIE sportliche Figuar haben oder ein paar Pfunde zu viel auf die Waage bringen. Wir können Ihnen helfen, wenn Sie uns lassen.

Nimm Dir einfach "Für Dich ein wenig Zeit"

Vergessen Sie doch einfach mal alle Probleme, die das Leben so mit sich bringt. Die rennen nicht weg. Nehmen Sie einfach eine Auszeit. Nehmen Sie "Urlaub von sich selbst." Tun Sie etwas für sich. Wer sollte es sonst tun? Wir kennen da einen schönen Spruch:

"Es gibt nichts Gutes ausser man tut es."

Und der gilt für Alles im Leben. Sie werden merken, dass Sie sich durch die gesundheitsgerechte Bewegung im Fitnessclub gelassener und frischer den Anforderungen des Alltags stellen können. Sie werden vitaler, ausgeglichener und motivierter sein. Und wenn Sie nicht alleine trainieren wollen, dann nehmen Sie Ihren/Ihre Freund/Freundin am besten gleich mit. Nutzen Sie unseren Club um Freunde zu treffen, sich zu entspannen und sich einfach wohl zu fühlen.

Nimm Dir einfach "Für Dich ein wenig Zeit"

Unsere Mitglieder sind Leute wie Du und ich. Sie kommen aus allen sozialen Schichten. Wir haben Hausfrauen, Rentner, Azubis, Studenten, berufstätige Mütter, Angestellte und Freiberufler. Unser Anliegen ist, in Roßbach-Wald und Umgebung den Menschen eine Möglichkeit zu bieten, sich gesund und fit zu halten. Natürlich trainieren Sie nach Ihren individuellen Zielen, die unsere Trainerin gemeinsam mit Ihnen ausarbeitet. Dazu gehört eine umfangreiche Beratung mit Trainingsplanerstellung. Und natürlich unterstützt Sie unsere Trainerin jederzeit gerne bei Ihren Trainingseinheiten. Fordern Sie uns.

Nimm Dir einfach "Für Dich ein wenig Zeit"